Neujahrsvorsätze, die im Februar vergessen waren. Diäten, die drei Wochen hielten. Apps, die Sie nach zwei Wochen nicht mehr öffneten.

Und jetzt fragen Sie sich: Warum sollte es diesmal anders sein?

Das ist keine Schwäche — das ist gesunde Skepsis. Und hier die ehrliche Antwort: Neun von zehn Veränderungsversuchen scheitern. Nicht an mangelnder Disziplin, sondern am Ansatz. Es lag nicht an Ihnen.